trasa rowerowa: “Z Rajskiej Polany na Rajsko” / 93km

TRASA ROWEROWA

data: 02 marca 2019r.
przebieg całkowity: 93km
czas/wyprawa: 6h (jazdy) + postoje
ważniejsze miejscowości: Kalisz, Szałe, Porwity, Takomyśle, Zajączki Bankowe, Borek Księży, Iwanowice, Główczyn, Chojno, Korzekwin, Szczytniki, Cieszyków, Staw, Tymieniec, Oszczeklin, Rajsko, Pietrzyków, Koźminek, Murowaniec, Józefina, Dębe Kolonia, Dębe, Kolonia Skarszewek, Wojciechówka
uczestnicy: z Pawłem

Dziś kierunek -> Iwanowice. Moje ustalenie trasy nie było przypadkowe, bowiem mam kilka tras jednodniowych wcześniej zaplanowanych w zanadrzu i tylko czekam na właściwą okazję, w którym dniu podejmę decyzję jaką z nich wybrać. Z uwagi na to, iż od rana było nieco chłodno i brakowało słońca wybrałem właśnie tą. Ustaliliśmy zbiórkę startową z Pawłem przy ulicy Pułaskiego 20 również nie bez powodu bowiem właśnie dziś otworzono tu sklep rowerowy “AJbike” w miejscu poprzedniego “Centrum Rowerowego”. Postanowiliśmy zobaczyć jego wnętrze po czym jechać już tradycyjnie na szybką rozgrzewkę na “Rajską polanę” na Rajskowie przy Prośnie – tam chwila ćwiczeń i w drogę. Read more “trasa rowerowa: “Z Rajskiej Polany na Rajsko” / 93km”

Trasa rowerowa “na żurawia” / Kalisz – Przystajnia / 64km

TRASA ROWEROWA

data: 17 lutego 2019r.
przebieg całkowity: 64km
czas/wyprawa: 4h (jazdy)
ważniejsze miejscowości: Kalisz, Chotów, Strzegowa, Gostyczyna, Ołobok, Wielowieś, Przystajnia, Kakawa Kolonia, Godziesze Wielkie, Saczyn, Chełmce, Szałe
uczestnicy: wraz z Pawłem

Niedzielny słoneczny poranek. Przy kawie powstaje szybki pomysł na dzisiejszy trening rowerowy. Zgadujemy się z Pawłem. Planów było kilka, ale obraliśmy za cel odwiedzenie miejsca gdzie zlatują się żurawie. Pomyślmy, skoro słońce pojawia się u nas coraz częściej a za oknem słychać ćwierkanie ptactwa to oznaka, że mogły pojawić się także i one. Dziś podążamy trasą “na żurawia”. Read more “Trasa rowerowa “na żurawia” / Kalisz – Przystajnia / 64km”

IV Rajd Rowerowy im. Ireneusza Mowczana – Mój Przyjaciel / 26.08.2018

Pamiątkowa fotografia przed pomnikiem World Trade Center w Sobocinie

TRASA ROWEROWA
data: 26 sierpnia 2018r.
przebieg całkowity: ~55km
czas/wyprawa: 5,5h
ważniejsze miejscowości: Kalisz, Szałe, Trojanów, Zduny, Opatówek, Cienia Pierwsza, Cienia Druga, Porwity, Saczyn, Godziesze Wielkie, Godziesze Małe, Sobocin, Józefów, Stobno, Borek, Kalisz
uczestnicy: eskapada 100-150 osobowa  Read more “IV Rajd Rowerowy im. Ireneusza Mowczana – Mój Przyjaciel / 26.08.2018”

Zalew Szałe – fotografie z drona

Przedstawiam Wam ujęcia lotnicze z drona najbliższego zbiornika wodnego dla miasta Kalisza – Szałe. Jest to sztuczny zalew przez który przepływa rzeka Pokrzywnica. Fotografie wykonałem w dniach: 29 maja 2018 i 03 czerwca 2018. Szałe leży w woj. wielkopolskim, powiecie kaliskim i przynależy do gminy Opatówek. Zobaczcie sami.

Read more “Zalew Szałe – fotografie z drona”

Trasa rowerowa: Kalisz – Łódź – Zgierz + powrót. 07-10 maja 2016.

TRASA ROWEROWA
data: 07 i 10 maja 2016 r.
przebieg całkowity: ~ 300 km – łącznie z przejazdami po mieście oraz pomiędzy Zgierzem a Łodzią.
czas/wyprawa: z Kalisza do Łodzi – 7 h, z Łodzi do Kalisza – niec. 5 h
uczestnicy: z Bogiem Read more “Trasa rowerowa: Kalisz – Łódź – Zgierz + powrót. 07-10 maja 2016.”

Trasa rowerowa: Kalisz – Murowaniec – Koźminek. 58km.

TRASA ROWEROWA
data: 19 marca 2016 r.
przebieg całkowity: ok. 58 km
czas/wyprawa: 4 godz.
przebieg trasy: Kalisz – Szałe – Nędzerzew – Rożdżały – Słoneczna – Józefina – Murowaniec – Emilianów – Tymianek – Koźminek – Nowy Nakwasin – Bogdanów – Stary Nakwasin – Borów – Tłokinia Wielka – Nędzerzew – Kalisz.
uczestnicy: na trasie spotkałem znajomego – Pawła Read more “Trasa rowerowa: Kalisz – Murowaniec – Koźminek. 58km.”

Trening objazdowy na rowerze: Kalisz – Szałe. / 18km

TRASA ROWEROWA
data: 22 grudnia 2015 r.
przebieg całkowity: ok. 18 km
czas/wyprawa: 1,5 godz.
przebieg trasy: Kalisz – Szałe
uczestnicy: brak

Akcje treningową uważam za rozpoczętą.. choć będę się musiał do niej czasem przymusić. Im więcej włożę w nią wysiłku, tym więcej dotlenię mózg a im więcej tlenu w mózgu tym zwiększy się moja wydolność, kreatywność i wszystko co za tym idzie w parze.. chęć do życia, czyż nie? Read more “Trening objazdowy na rowerze: Kalisz – Szałe. / 18km”

Rajd rowerowy: “Odjazdowy Bibliotekarz”. Kalisz. 23.05.2015.

Trasa rowerowa
data: 23 maja 2015 r.
przebieg całkowity: 25 km
czas: 3h 20min
przebieg trasy: Kalisz – Lis – Chełmce – Szałe
uczestnicy: wraz ze składem “Cyklista Kalisz”

Opis: Miło było powitać grupę kaliskich cyklistów, których nie widziałem przeszło rok czasu. Chociaż na tym jednym krótkim rajdzie mogliśmy się spotkać i chwilę ze sobą porozmawiać. Read more “Rajd rowerowy: “Odjazdowy Bibliotekarz”. Kalisz. 23.05.2015.”

trasa rowerowa z Andrzejem przez okoliczne lasy Kalisza. 34km.

Trasa rowerowa
data: 15 listopada 2014 r.
przebieg całkowity: 34 km
czas/wyprawa: 5 godz spacerkiem z przerwami na zdjęcia.
przebieg trasy: Kalisz – Piwonice – Szałe – Lis – Kalisz
uczestnicy: z Andrzejem Read more “trasa rowerowa z Andrzejem przez okoliczne lasy Kalisza. 34km.”

Trening po okolicy Kalisza. 34km.

Trasa treningowa.
data: 08 lutego 2014 r.
przebieg całkowity: 34 km
czas/wyprawa: ~2h
przebieg trasy: Kalisz – Tłokinia Kościelna – Opatówek – Cienia Pierwsza – Trojanów – Szałe – Kalisz.
uczestnicy: sam.

Opis. Sobotnie południe, na dworze przecudnie, temperatura ośmiostopniowa i w końcu słońce mnie woła. Wiadomo, dzisiaj to w domu na tyłku się nie usiedzi, a więc wyjmuję swojego bike’a – patrzą na mnie sąsiedzi. No niestety, będę szczery – nie ze mną te numery. Na facebooku znowu mam siedzieć jak jakiś emeryt? Wolę rower, powietrze, dać sobie mały wycisk na treningu, ból jaki ból, ja nie używam stringów. Read more “Trening po okolicy Kalisza. 34km.”