TRASA ROWEROWA
data: 22 grudnia 2015 r.
przebieg całkowity: ok. 18 km
czas/wyprawa: 1,5 godz.
przebieg trasy: Kalisz – Szałe
uczestnicy: brak
Akcje treningową uważam za rozpoczętą.. choć będę się musiał do niej czasem przymusić. Im więcej włożę w nią wysiłku, tym więcej dotlenię mózg a im więcej tlenu w mózgu tym zwiększy się moja wydolność, kreatywność i wszystko co za tym idzie w parze.. chęć do życia, czyż nie? Read more “Trening objazdowy na rowerze: Kalisz – Szałe. / 18km”
TRASA ROWEROWA
data: 20 grudnia 2015 r.
przebieg całkowity: ok. 46 km
czas/wyprawa: 5 godz.
przebieg trasy: Kalisz – Kościelna Wieś – Kuchary – Gołuchów – Tursko – Bogusław – Grodzisk – Janków Pierwszy – Wyganki – Jastrzębniki – Pamięcin – Żegocin – Piotrów – Pruszków – Warszówka – Kalisz
uczestnicy: wyjazd klubowy: “Cyklista-Kalisz” Read more “Przedświąteczny wyjazd do Gołuchowa z klubem Cyklista Kalisz. / 46km”
Trasa rowerowa
data: 23 maja 2015 r.
przebieg całkowity: 25 km
czas: 3h 20min
przebieg trasy: Kalisz – Lis – Chełmce – Szałe
uczestnicy: wraz ze składem “Cyklista Kalisz”
Opis: Miło było powitać grupę kaliskich cyklistów, których nie widziałem przeszło rok czasu. Chociaż na tym jednym krótkim rajdzie mogliśmy się spotkać i chwilę ze sobą porozmawiać. Read more “Rajd rowerowy: “Odjazdowy Bibliotekarz”. Kalisz. 23.05.2015.”