Trasa rowerowa: Kalisz – Łódź – Zgierz + powrót. 07-10 maja 2016.

TRASA ROWEROWA
data: 07 i 10 maja 2016 r.
przebieg całkowity: ~ 300 km – łącznie z przejazdami po mieście oraz pomiędzy Zgierzem a Łodzią.
czas/wyprawa: z Kalisza do Łodzi – 7 h, z Łodzi do Kalisza – niec. 5 h
uczestnicy: z Bogiem Read more “Trasa rowerowa: Kalisz – Łódź – Zgierz + powrót. 07-10 maja 2016.”

Wyjazd klubowy “Cyklista”, Kalisz – “Góra Ślęża i nie tylko” / 16-18 kwietnia 2016.

TRASA ROWEROWA
data: 16-18 kwietnia 2016 r.
przebieg całkowity: ~ 190km
czas/wyprawa: 3-dniowa
uczestnicy: wyjazd klubowy “Cyklista-Kalisz”

Opis. Organizatorem tego wyjazdu był klub Cyklista. Głównymi prowadzącymi byli: Jarosław Karpisiewicz oraz Jacek Grzelczyk. Informacja dla osób, które wzięły udział w rajdzie. Na stronie Foto Trasa zamieściłem ok. 350 / 500 zdjęć jakie wykonałem. Jeżeli ktoś z Was chce dostać fotografie bez logo wraz ze złożonym filmem i innymi filmikami na płycie proszę się ze mną skontaktować. Read more “Wyjazd klubowy “Cyklista”, Kalisz – “Góra Ślęża i nie tylko” / 16-18 kwietnia 2016.”

Trasa rowerowa: Kalisz – Ostrów Wlkp. – Raszków i okolice. 90km.

TRASA ROWEROWA
data: 28 marca 2016 r.
przebieg całkowity: ok. 90 km
czas/wyprawa: 9 godz.
przebieg trasy: Kalisz – Biskupice – Boczków – Gniazdów – Kościuszków – Czachory – Kwiatków – Lewków – Kołątajew – Ostrów Wielkopolski – Radłów – Jaskółki – Pogrzybów – Raszków – Głodowa – Korytnica – powrót podobną trasą.
uczestnicy: od Ostrowa Wlkp. wraz z Agnieszką Read more “Trasa rowerowa: Kalisz – Ostrów Wlkp. – Raszków i okolice. 90km.”

Trasa rowerowa: Kalisz – Murowaniec – Koźminek. 58km.

TRASA ROWEROWA
data: 19 marca 2016 r.
przebieg całkowity: ok. 58 km
czas/wyprawa: 4 godz.
przebieg trasy: Kalisz – Szałe – Nędzerzew – Rożdżały – Słoneczna – Józefina – Murowaniec – Emilianów – Tymianek – Koźminek – Nowy Nakwasin – Bogdanów – Stary Nakwasin – Borów – Tłokinia Wielka – Nędzerzew – Kalisz.
uczestnicy: na trasie spotkałem znajomego – Pawła Read more “Trasa rowerowa: Kalisz – Murowaniec – Koźminek. 58km.”

Wyjazd do Bydgoszczy. 30-01-2016.

Wraz ze Zdzisławem w budynku, w którym mieliśmy szkolenie.

Do Bydgoszczy właściwie trafiłem przez mojego znajomego Zdzisława, który polecił mi szkolenie biznesowe z zarabiania pieniędzy na jednej z platform internetowych. Pierwsza moja odpowiedź, czy jadę po namyśle 2 sekund brzmiała; Bydgoszcz – jasne, że jadę! aaa szkolenie.. a z czego ma być? OK podoba mi się. Read more “Wyjazd do Bydgoszczy. 30-01-2016.”

Trening objazdowy na rowerze: Kalisz – Szałe. / 18km

TRASA ROWEROWA
data: 22 grudnia 2015 r.
przebieg całkowity: ok. 18 km
czas/wyprawa: 1,5 godz.
przebieg trasy: Kalisz – Szałe
uczestnicy: brak

Akcje treningową uważam za rozpoczętą.. choć będę się musiał do niej czasem przymusić. Im więcej włożę w nią wysiłku, tym więcej dotlenię mózg a im więcej tlenu w mózgu tym zwiększy się moja wydolność, kreatywność i wszystko co za tym idzie w parze.. chęć do życia, czyż nie? Read more “Trening objazdowy na rowerze: Kalisz – Szałe. / 18km”

Welcome back – Ennis.

W tym wpisie przedstawiam Wam pierwsze zdjęcia z miasteczka Ennis i jego okolic położonego na zachodnim wybrzeżu Irlandii. Ennis znajduje się pomiędzy miastami: Galway a Limerick. Ma również stosunkowo blisko do portu lotniczego w Shannon – ok. 20 km. Read more “Welcome back – Ennis.”